"If you do what you´ve always done, you´ll get what you always got" - Mark Twain
Sett deg et mål. Ha forventninger. Vær klar for forandring.
Det tar i gjennomsnitt 21 dager å skape en ny vane. Dagens utfordring:
1. Erstatt en gammel dårlig vane med en ny og bedre
2. Introduser en ny vane
(Og start gjerne enkelt!)
- Irene
1 kommentar:
haha, nu gjorde du mæ glad! Gode minna om noen som alltid stilla opp:)
nu skal æ bruke formiddagen til å tenke litt på det med vana. Takk for tipset!
Legg inn en kommentar